บทความ / ผิว
3 เคล็ดลับเด็ดจากสาวเกาหลี ที่จะทำให้คุณมัดใจโอปป้า
เชื่อว่าหลายคนเวลาดูซีรีส์เกาหลีแล้ว คงจะอดอิจฉาสาว ๆ ในซีรีส์กันมาก ๆ อย่างแน่นอน เพราะสาวเกาหลีนั้น มักจะมีผิวที่สวย สุขภาพดี ดูฉ่ำวาวอิ่มน้ำแบบ ที่หลายคนต่างต้องการ วันนี้เราเลยแอบเอาเคล็ดลับเด็ดจากสาวเกาหลีที่คุณเองก็สามารถทำตามได้ง่าย ๆ มาฝากทุกคนกันค่ะ
- เช็ดทำความสะอาด เครื่องสำอาง บนผิวหน้าให้หมดจด เพราะการทำความสะอาดผิวหน้านั้น ไม่ใช่เพียงแค่ล้างทำความสะอาดด้วยน้ำเท่านั้น แต่หากใครที่ทาครีมกันแดด หรือแต่งหน้า ควรที่จะใช้คลีนซิ่ง หรือรีมูฟเวอร์เป็นประจำ จะทำให้ผิวไม่เกิดการอุดตัน และขจัดสิ่งสกปรกออกได้หมดจด
- ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 Pa+++ ขึ้นไปเป็นประจำ การทาครีมกันแดดเปรียบเสมือนการเสริมชั้นเกราะแก่ผิว ซึ่งคงไม่ได้ผิวสุขภาพดีแน่ หากผิวหน้าของเราปราศจากครีมกันแดด
- ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที การขับเหงื่อออกจากร่างกาย จะทำให้สารพิษถูกขับออกไป รวมไปถึงการออกกำลังกายจะเป็นการกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือด ส่งผลให้ผิวพรรณสวยงาม เปล่งปลั่ง