ผู้สูงวัยที่มีอาการของโรครูมาตอยด์ หลายคนมักจะคิดว่าการดูแลเป็นเรื่องที่ยาก เนื่องจากอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายมีการเสื่อมสภาพลง จริง ๆ ขั้นตอนในการดูแลผู้ป่วยสูงวัยโรครูมาตอยด์นั้น สามารถใช้หลักการ 5 ข้อ ต่อไปนี้ได้เลย

1. ไม่ขาดนัดของแพทย์ ในแต่ละรอบการนัดตรวจร่างกาย ต้องเข้าพบแพทย์ทุกครั้ง ห้ามขาดเด็ดขาด
2. ขยันออกกำลังกาย หรือ ทำกายภาพบำบัดตลอด ให้ร่างกาย และข้อต่อต่าง ๆ ได้คุ้นชินกับการเคลื่อนไหว
3. ไม่ทำพฤติกรรมต่าง ๆ ที่เป็นอันตรายกับกระดูกข้อต่อ เช่น การยกสิ่งของที่มีน้ำหนักมาก ฯลฯ
4. ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานมากที่สุด ซึ่งควบคุมน้ำหนัก ไม่จำเป็นต้องอดอาหาร ต้องปฏิบัติให้ถูกวิธี
5. เสริมวิตามินดีให้กับร่างกายเสมอ เพราะวิตามินดี มีส่วนช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงนั้นเอง

และหากมีอาการปวดของโรครูมาตอยด์ขึ้นมา ควรทานยา และประคบเย็นไว้ จะช่วยบรรเทาอาการได้ดีเลย