หลาย ๆ คนมักคิดว่าโรคไขข้อหรือโรคที่เกี่ยวข้องกับกระดูกเป็นโรคของคนสูงวัยเท่านั้น
ซึ่งนั่นเป็นความเชื่อที่ผิดมหันต์ เพราะโรคไขข้อนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ
และทุกวัย บางคนอาจจะมีสัญญาณเตือนของโรคไขข้อเสื่อมเริ่มถามหาแล้วแต่ยังไม่รู้ตัว
ด้วยซ้ำ

ดังนั้นเรามาเช็คกันดีกว่าว่าเรากำลังเข้าข่ายภาวะของโรคไขข้อกันอยู่หรือเปล่า

โดยปกติโรคที่เกี่ยวข้องกับกระดูกและข้อต่อมักพบบ่อยในวัยกลางคนตั้งแต่ช่วงอายุ 40 ปี
ขึ้นไป เพราะเป็นวัยทำงานที่มีการใช้ร่างกายมาหนักหน่วงสะสมมาเป็นเวลานาน จึงมักพบ
ปัญหานี้ได้บ่อย หากมีการพบในคนอายุน้อย ๆ มักจะเกิดได้จากพันธุกรรม หรือความผิดปกติ
ที่มีตั้งแต่กำเนิด

รวมทั้งผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก ผู้ที่เคยประสบอุบัติเหตุที่บริเวณข้อต่อ ผู้ที่มีพฤติกรรมการดื่ม
แอลกอฮอล์เป็นประจำ หรือมีประวัติการใช้สารสเตรียรอยด์มาอย่างต่อเนื่อง ก็เป็นปัจจัย
สำคัญที่ทำให้มีความเสี่ยงต่อภาวะไขข้อเสื่อมได้

นอกจากนี้ผู้ที่หักโหมออกกำลังกายที่มีการกระแทกที่ข้อต่อซ้ำ ๆ ก็เป็นผู้ที่อยู่ในปัจจัยเสี่ยง
อันดับต้น ๆ เช่นเดียวกัน ดังนั้นเมื่อเราได้ทราบถึงปัจจัยเสี่ยงที่อาจจะส่งผลเสียต่อไขข้อ
ของเราแล้วนั้น เราหันมาดูแลสุขภาพที่ยั่งยืนที่สุดในร่างกายของเรากันเถอะ