บทความ
รวม 3 เคล็ดลับดี ๆ ที่จะช่วยแก้ไขปัญหาเส้นผมเสีย หยาบกระด้าง
ใครที่กำลังประสบเข้ากับปัญหาเส้น เส้นผมมีความแห้งเสีย หยาบกระด้าง ยิ่งดูเท่าไหร่ก็ยิ่งขาดความเงางาม หรือขาดความชุ่มชื้นที่บริเวณเส้นผม วันนี้เราจะแบ่งเอาเคล็ดลับดี ๆ ที่จะให้ทุกคนได้ไปลองทำตามกันดูค่ะ รับรองเลยว่าทำแล้วเส้นผมของคุณจะเปลี่ยนกลับมาสุขภาพดีได้ในเวลาไม่นาน
- เลือกรับประทานอาหาร ที่มีวิตามินเอ และวิตามินบี เช่น ถั่ว แครอท ข้าวกล้อง ไข่ไก่ ถั่วเหลือง เต้าหู้ วัตถุดิบเหล่านี้ล้วนแล้วมีส่วนช่วยในการเสริมวิตามินที่จำเป็นต่อเส้นผม ส่งผลให้เส้นผมมีสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น
- เติมความชุ่มชื้นด้วยการหมักโยเกิร์ต โยเกิร์ตเต็มไปด้วยสรรพคุณมากมายที่เหมาะกับเส้นผม ให้นำมาหมักเข้าที่บริเวณปลายผมหลังลงครีมนวดเสร็จ ทิ้งไว้ 15 – 20 นาทีแล้วล้างทำความสะอาดออก
- ลด ละ เลิก การกระทำให้ที่ให้ผมเสียโดยไม่จำเป็น ไม่ว่าจะเป็นการใช้ความร้อนลงตรง ๆ กับเส้นผม การย้อมสีผม ใส่สารเคมีเป็นประจำ