เส้นผมของเรานั้น ปกติแล้วจะมีการหลุดร่วงอยู่เป็นประจำทุกวันเป็นเรื่องปกติ แต่การที่เส้นผมของเราร่วงมากกว่าปกติ จนเกิดอาการผมบางนั้น ล้วนมีสาเหตุมากมายหลายประการ ซึ่งถ้าหากปล่อยให้ผมหลุดร่วงไปเรื่อย ๆ ก็คงจะไม่ดีเท่าไหร่นัก ดังนั้นเราควรที่จะค้นหาสาเหตุ และหยุดความเสี่ยงเหล่านั้น กันก่อนที่จะเกิดปัญหาผมบาง หัวล้านกันดีกว่าค่ะ

• ไม่เครียด รู้ไหมว่าความเครียดนั้น ส่งผลเสียไปทั่วทั้งร่างกาย ไม่เว้นแม้แต่เส้นผม เพราะเมื่อร่างกายเกิดความเครียดแล้ว ร่างกายจะเริ่มผลิตฮอร์โมนที่มีชื่อว่า คอร์ติซอล ออกมา ส่งผลให้เส้นผมมีอาการหลุดร่วง
• อาบน้ำร้อนนานจนเกินไป การอาบน้ำร้อน และส่งไปโดยตรงที่เส้นผมนั้น จะทำให้เส้นผมเกิดอาการแห้ง และเสี่ยงต่อการขาดหลุดร่วงสูง
• มัดผมแน่นจนตึง การจัดแต่งทรงผม หากมีการรวบ หรือมัดที่ตึงมากจนเกินไป ก็อาจทำให้รูขุมขนบริเวณหนังศีรษะเกิดความเสียหาย จนเกิดอาการขาดหลุดร่วง และตามมาด้วยอาการผมบางได้