เป็นเรื่องที่น่าเศร้าและตกใจไม่ใช่น้อย หากลุกขึ้นตื่นนอนขึ้นมาส่องกระจก แล้วเห็นผมที่เคยดำสวย เต็มไปด้วยสีขาวจนน่าใจหาย แต่วันนี้จะขอพาทุกคนมา กิน เพื่อสกัดกั้นอาการผมหงอกให้น้อยลงได้ แต่จะมีอะไรบ้างนั้น ต้องลองมาดูกันเลยดีกว่า

• งาดำ
ในงาดำมีส่วนสำคัญต่อเส้นผมอย่างยิ่งนั่นก็คือ ธาตุเหล็ก เพราะเป็นส่วนที่ช่วยให้การหมุนเวียนของเลือกนั้น ทำงานได้ดีขึ้น ส่งผลให้เลือดไปหล่อเลี้ยงเส้นผมได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ และช่วยลดการเกิดผมหงอกได้เป็นอย่างดี

• สาหร่าย
ไม่ว่าจะเป็นซาหร่ายวากาเมะ หรือสาหร่ายโนริที่พบเห็นได้ในข้าวปั้น ก็เป็นอีกหนึ่งชนิดที่สามารถกินเพื่อสกัดอาการผมหงอกได้เช่นเดียวกัน เพราะสาหร่ายนั้นอัดแน่นไปด้วยไอโอดีนมากมาย เป็นตัวสำคัญที่ช่วยให้ เมลาโนไซต์ นั้นผลิตเม็ดสีเมลานิน ที่เป็นส่วนช่วยในการเกิดสีดำของเส้นผม ทำงานได้ดี

• ขิง
สมุนไพรไทยที่มากไปด้วยสรรพคุณ นอกจากการรับประทานที่ช่วยการไหลเวียนของเลือดแล้ว ขิงยังมีสารอาหารที่รากผมต้องการ ส่งผลให้เส้นผมมีความดกดำเงางามอีกด้วย

HSCthailand
• ปรึกษาปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ได้ที่
• Hair Solution Clinic ทุกสาขา
• คลีนิกรักษาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน
• Call Center : 091-989-5353